Привітання

І ні, мова навіть не про куріння і зловживання алкоголем: про них ви і так все знаєте. 1. Ви ризикуєте набрати зайву вагу Звичка є …

Ні, це зовсім не лінь. Що таке внутрішній опір Стати краще хочеться багатьом, але ось вдається одиницям: 96% людей цю місію провалюють. Причин можна назбирати …

Конкуренція з іншими не тільки змушує нас забути про наші цінності, а й заважає домагатися кращих результатів. Конкуренція – це завжди стрес. Але, як не …

Поставте собі одну по-справжньому важливу мету, і побачите, як зміниться все. Лише кілька років, проведених правильно, можуть спрямувати життя новим шляхом. Ти чітко визначаєш, чого …

Це природний стан, пережити який допоможуть нові плани, відмова від великих очікувань і заслужений відпочинок. У казках наприкінці шляху героя завжди чекає нагорода. І ми …

Ці установки відрізняють успішну людину від звичайної. Без них буде дуже складно досягати мети. 1. Не зраджувати своєму слову Збіг намірів, слів і дій – …

Відкинути коливання простіше, ніж може здатися. 1. Скажіть “ні” перфекціонізму Як не дивно, найчастіше перфекціонізм і нерішучість йдуть рука об руку. Баррі Шварц, автор книги …

Якщо все робити правильно, ви знайдете свої мікромотиви і побудуєте щасливе життя. Соціолог Тодд Роуз і нейробіолог Огі Огас вивчали “темних конячок”. Так вони назвали …

Вони пояснюють, чому хороший хірург не виглядає як хірург, і як вийшло, що ми відмінно вирішуємо чужі проблеми, але не власні. У Twitter з’явився новий …

Не тисніть на себе і спробуйте вести щоденник. Щоб ставити цілі, досягати їх, бути успішним і гармонійним, потрібно чітко розуміти, чого вам хочеться. Але це …